SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Australijscy policjanci badają sprawę pewnej 35-latki, która rozbiła prowadzony przez siebie samochód z siedmiorgiem dzieci w środku, z czego troje wiezionych było... w bagażniku. Do tego kobieta była nietrzeźwa - podaje serwis brytyjskiej stacji Sky News. No za przeproszeniem IDIOTKA Na krzeslo z nia, moze wtedy zrozumie co zrobila...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego abym zwrocil na nia uwage. Rozmawialem z nia na zewnatrz i nagle pojawil sie jej chlopak, a ona zaczela palic glupa, ze jestem natretny itp,powiedzialem ze gra no i on wtedy ruszyl na mnie, bylo z nim kilku kolegow, a ja z jednym, ktory podbiegl jak zobaczyl co sie dzieje. Zaczelismy sie prac, wyszedlem z tego calo, mimo niezlego [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 11:02:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ze jesli chodzi o trafianie w pukty/pukciki/miejsca tz. witalne to zgadza sie ze z trafianiem w nie nie jest zawsze tak prosto ale w np kabinacji gdzie idzie serja prosty/prosty/lokiec... na krtan zgadza sie moze nie wejsc tak jak powinien ale wtedy pewnie wejdzie na szczeke badz splot co moze okazac sie nie az tak skuteczne ale wystarczajaco

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja najlepsze przyrosty tkanki mięśniowej notowałem w wieku 20-22lata, ważyłem wtedy 74kg (zaczynałem od wagi 62kg) miestety dopadło mnie choróbsko które doprowadziło mnie do wagi 60kg z czego liczę, że poszlo około 10kg mięśnia, po wyzdrowieniu zdobyłem masę w wielkości 85kg (max)niestety niewiele w tym mięśnia, na samej klatce stwierdzam, że mam [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19350 Data: 2005-12-10 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ta forme mega. Szacunak sie nalezy naprawde, nabicie fajne, jest okraglo, nogi masakryczny progres i ogolnie od poprzedniego startu widac najwazniejsza roznice, wtedy miesnie miales juniorskie, plaskie nie pelne w porownaniu co jest teraz, ale wiadomo do tego trzeba bylo czasu. Mozna by bylo za rok sie zgadzac i razem cos zaliczyc w [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mm, a wiesz ze bardzo chętnie :-) Tam mi pozwolenie Związku nie jest potrzebne :)) Tylko wtedy musisz mi konkretny termin podać i wszystko wyłożyć co i jak żebym zaplanował loty itp.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 21:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mm, a wiesz ze bardzo chętnie :-) Tam mi pozwolenie Związku nie jest potrzebne :)) Tylko wtedy musisz mi konkretny termin podać i wszystko wyłożyć co i jak żebym zaplanował loty itp. Tu masz kazdy tydzien zwwody gdzies, caly rok, wiec termin nie trzeba wybierac :-) no to ja ruszam dupe zeby cie dogonic zebym nie robil za smarowacza farby tylko lol.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 22:26:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zastój po rocznym treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temu) miezylem dla kilku cwiczen - oto one: klatka plasko - 58 kg klatka skos - 45 kg biceps (sztanga stojac) - 30 kg triceps (francuskie sztanga lezac) - 32 kg reszty wtedy nie mierzylem wiec napisze ile teraz biore na ostatnio serie: przysiad - 12 10 8 6 - 28kg 32 38 47 - spokojnie robie (raczej nie wytrzymuja mi nadgarstki (trzymam za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-08-16 19:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakby odległość od początkowej do ostatniej serii przez ilość tychże serii, kawałki niekoniecznie muszą być równa np. przy początkowych seriach skok może być większy, przy końcowych mniejszy- ząłóżmy, ze zaczynasz na 50kg. a kończysz na 90kg.wtedy może to być zawsze o 10kg, ale może być też i np. tak; 50/65/75/82,5/90kg... kwestia wyczucia...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2014-09-17 20:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inaczej moż być lipa, dzisiaj masz, jutro nie i co z wtedy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożecie? kobieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam to robic to moge ale ciastkami tylko :) jak mnie mega ochota najdzie a moze zwiekszyc poprostu porcje he/???? ps. wiem, ze po silowni powinnam zjesc wegle, ryz bialy ale czy moge zastapic go takimi waflami ryzowymi? i ile ich wtedy zjesc? i czy NA PEWNO nie przytyje jak zaczne jesc te 1600? Zmieniony przez - anijaa w dniu 2008-05-27 23:44:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2008-05-27 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy jak wyjdą. Narazie jadę na konsultacje z trenerem i pozować będę z byłą zawodniczką ukbff Lisą Howard. Na styczeń szykuję się na lekcje z Louise Rogers - myślę, że wtedy będzie warto co nieco wrzucić. A, no i w grudniu, po świętach, jadę na zajęcia do nieocenionej i najlepszej Doroty Galińskiej :) (mojej największej inspiracji jeśli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14429 Data: 2015-12-12 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sekcja w kick boxingu na Targówku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] na ul.Kondratowicza (na samej gorze), wiec jak jesteś chętny to idż zobacz jak tam jest ale od kumpli słyszalem, że fajnie!Tzn. treningi czasem są takie luźniejsze i wtedy ćwiczą uderzenia, ale czasem jest półtora-godzinny zap****dol i wtedy się odechciewa wszytkiego!Ale ogólnie oceniają ten klub na 5!!!Treningi są we wtorki i czwartki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2004-01-03 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz na co zwracam uwage gdy zakladam jakis temat z pomocą ? patrze na ludzi aktywnych siedzacych w tym codziennie by oni mi pomogli doradzili efekt w cyklu mozesz korygowac dieta, jesli zwiekszysz wegle pewnie pójdą obwody, mozesz pod sam koniec zmniejszyc i wtedy dodac troszke aero i potniesz sie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-03-12 08:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z 80 wezmy co wy na to? ja mysle ze po gorach to bedziemy chodzic nazmiane (jeden idzie reszta za nim w jeepie siedzi i pije) tak z kilometr i zmiana az niebedzie mial kto kierowac wtedy wszyscy na pake dopijemy reszte i w kime czekajac na kolesjny dzien pelen przygod prawie jak w wojsku polskim) SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] proc. w 2001 r. z armii odeszło ponad 80 spośród blisko 400 żołnierzy GROM-u. Ostatni żegnali się z jednostką w styczniu, tuż przed rozpoczęciem operacji irackiej. Właśnie wtedy dowódca, płk Roman Polko, napisał wniosek o zwolnienie ze służby. Sztab Generalny nie zaplanował jego wyjazdu na wojnę do Iraku i dopiero po interwencji ministra [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 12:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    tak jak się dostał to napoczątku mówił że napiernicza warty co 48 (te historie z selekcją itp. są sprzed ponad 5 lat, wtedy się starali jeden sie dostał a drugi nie) Tylko SG to nie tylko ganianie się z przemytnikami itp. po lasach ale są tez plutony realizacji przy lotniskach (oczywiście nie wszystkich). pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 13:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeleciec nad dwoma metrami pomostu oraz drabinka do wychodzenia z wody do ostatniej chwili sie zastanawialem czy nie przypieprze w ta drabinke no ale spoko luz p.s. to wtedy mi sie noga obluzowala i moge sie nia teraz z bracholem tez wymieniac SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    blacklee no to luz peace and love van no to moze i ich obezwladnili a ci co mieli robic zastrzelic ich wtedy? SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oszukiwanie, zatajanie miejsc wyjazdów, wychodzenie nagle z domu bez słowa i wracanie za np: tydzień czasu, albo stres jak przeżywa (że on może w każdej chwili zginąć) i wtedy zaczynają sie kłutnie (żeby zmienił zawód, żeby ich życie stało się normalne jak każdej normalnej rodziny) itd.. Moim zdaniem rodzina nie działa aż tak rozluźniająco [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 23:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)